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LE MEDITAZIONI DEL MARTEDI'

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Dal 3 ottobre tutti i martedì alle 20,45 (puntualissimi!!!) Shunyam ci condurrà in un viaggio alla scoperta o riscoperta di una diversa tecnica di meditazione.

 

Prendendo spunto dal Vijnana Bhairava Tantra, un antichissimo testo indiano, e da Osho Mindfulness 4.0. La meditazione nel XXI secolo, giocheremo con i diversi metodi per accedere alla meditazione, da quelli per entrare in contatto con il respiro e l'energia a quelli per ritirarsi in se stessi; da quelli per indurre rilassamento o concentrazione, a quelli per espandersi nella consapevolezza. 

Un affascinante percorso sperimentale in cui ciascuno potrà trovare la propria tecnica del momento; un cammino che ci aiuterà a coltivare la presenza, per fermare o almeno rallentare l'incessante lavorio della mente....

 

Per prenotazioni:

081 668628 (16.30 alle 20.00), 328 1091897 (Devagni)

 

 
La partecipazione a tutte le attività del Centro è subordinata al possesso di tessera CONACREIS* annuale in corso di validità. Per il rilascio della tessera è richiesto un contributo di 20 euro.

*Coordinamento Nazionale Associazioni e Comunità di Ricerca Etica, Interiore e Spirituale


La Segreteria del Centro è aperta dal lunedì al venerdì dalle 16.30 alle 20.00 – 081 668628 in altri momenti puoi chiamarci al 328 1091897

È consigliato un abbigliamento comodo che non ostacola i movimenti e calzettoni antiscivolo.

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